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先日、青葉台大成互助センターにて開催されたセルフケア講座。今回のテーマは「便秘」でした。消化器内科医、管理栄養士、按摩マッサージ鍼灸師の3名が、それぞれの専門分野から日常生活で実践できるセルフケアについてお話がありました。異なる視点を持つ専...

2026年1月21日（水）青葉台大成互助センターにて「練切作り×軽運動」のイベントを見学させていただきました。今回は消化器内科医の玉木先生を中心に、運動指導としてゴルファーの五代先生、練切作り指導として樫山先生による「練切作り、軽運動、セル...